Aula
de Projeto de Vida - 03/08 a 07/08
Objetivo da aula dessa semana
é perceber a importância da autorrealização na nossa vida, perceber a
importância do autoconhecimento nesse processo, bem como de reconhecermos o que
nos faz feliz e reservar um tempo na rotina para realizar aquilo que gostamos.
Às vezes não acreditamos no
nosso potencial e deixamos de realizar coisas incríveis por isso. Às vezes para
atender as expectativas dos outros nos afastamos de nós mesmo, dos nossos
desejos mais genuínos. E a vida passa muito rápido para não realizarmos os
nossos sonhos, não é mesmo?
Iremos dar continuidade as lives do projeto profissões, mas nessa
semana a atividade consiste na leitura e reflexão do texto abaixo e do vídeo.
Autorrealização:
O que é isso?
A autorrealização pode ser
definida como um estado máximo de satisfação pessoal. Em outras palavras,
é se sentir completo, é o famoso estado PLENO. É você se sentir feliz,
contente, equilibrado em todas as áreas da sua vida. É ver sentido e
conexão com tudo que você faz.
Sei que parece complicado se
imaginar vivendo nessa situação em decorrência da vida que levamos hoje em dia.
A princípio, esse conceito pode até parecer utópico. No entanto, se pararmos
para entender de fato o que é essa autorrealização, que tanto procuramos e
queremos para nós, vamos perceber que não é tão complicada encontrá-la e que
boa parte dela está relacionada com as nossas escolhas e como nosso nível de
autoconhecimento.
E por
falar em autoconhecimento…
Esse é um pilar que devia estar
inserido dentro do nosso contexto educacional. Mas a realidade é que o sistema
educacional do Brasil não viabiliza a prática do autoconhecimento,
interiorização e reflexão no jovem na sala de aula. O modelo educacional atual
pouco faz para aprofundar questões relacionados a individualidade. O sistema
escolar simplesmente, impõe as mesmas tarefas rotineiras a todos os alunos, sem
considerar as características individuais mais específicas que cada um possui.
Devíamos antes de qualquer coisa,
sermos ensinados a nos conhecer, a sermos estimulados à autodescoberta, à
construirmos e desenvolvermos o nosso próprio eu, baseado unicamente nas nossas
características individuais e assim, tomar decisões mais alinhadas com quem
somos de fato. Isso não iria excluir as possibilidades de errar na hora de
fazer escolhas, mas minimizaria esse risco.
Errar é
aprender e também se autoconhecer
Algumas vezes, nossas decisões
podem não ser as melhores e nos desviar do caminho que queríamos percorrer.
Porém, tudo é aprendizado e isso também pode ser considerado como uma
oportunidade de ampliar o nosso autoconhecimento. A partir das experiências que
temos, vamos entendendo que caminho faz mais sentido, do que gostamos ou não
etc.
Se tivermos o conhecimento de
quem somos e do que queremos para nós automaticamente, podemos traçar os nossos
caminhos e fazer nossas escolhas em busca desses propósitos. Dessa maneira,
teremos mais chance de encontrar a nossa autorrealização, uma vez que ela está
diretamente ligada à compreensão e o entendimento de si mesmo e, vivenciar
aquela velha sensação de bem estar físico e mental.
Para TER
autorrealização é necessário SER você mesmo
Infelizmente, não podemos aqui
descrever uma fórmula de sucesso que te guiará até a sua autorrealização.
Até porque somos seres particulares, subjetivos, singulares, de vontades e
desejos diferentes, o que torna esse conceito distinto para cada um.
Então, invista em conhecer mais
sobre si mesmo, defina o seu conceito de sucesso, investigue, se auto
questione, busque a sua verdade interior, valorize cada experiência, absorva os
aprendizados e lute incessantemente, para ter uma vida com propósito e que faça
sentido para você. Se livre das verdades absolutas (elas não existem) e
principalmente, de agradar os outros. Tenha ousadia e coragem para SER você
mesmo!
Fonte: https://inspirandojovens.com.br/2019/01/16/autorrealizacao-a-importancia-de-viver-com-proposito/
Após a leitura do
texto assista ao vídeo abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=rvbAmJr5Pzo
Autoconhecimento e propósito de vida:
felicidade | Marcia Amaral Corrêa de Moraes
Marcia Amaral Corrêa de Moraes é professora dos cursos de
graduação e pós-graduação do Instituto Federal do Rio Grande do Sul (IFRS),
autora de livros e artigos científicos, é Doutora em Psicologia e Educação pela
USP, pesquisadora e líder de pesquisa do grupo "Educação, inovação e trabalho"
vinculado ao CNPQ, bem como coordenadora do CRPC/IFRS (Centro de Resolução de
Problemas e de Solução de Conflitos). A aprendizagem humana, as relações
interpessoais e a construção de uma cultura de paz são suas principais áreas
investigativas e de atuação.
Pontos para reflexão acerca do vídeo:
· -Refletir
sobre o que te faz feliz.
· - Perceber
que o conceito de felicidade é modificado de acordo com a sociedade da época.
Perceber que a felicidade é singular, diferente para cada um de nós.
· - Perceber
que existe um inconsciente – algo que não conseguimos compreender que nos move
e influencia nossas escolhas, ações e sentimentos.
· - Perceber
que nós podemos traçar a nossa vida em direção aos nossos sonhos quando nos
conhecemos e temos força de vontade para persistir.
Boa semana!
Ariadna,
Clara, Fernanda, Mariana e Monique.
